петък, май 1, 2026
2.8 C
София

Tag: Здраве

Проучване: Светът страда от недостиг на омега-3

Над три четвърти от световното население не приема препоръчителните дневни количества омега-3 мастни киселини, сочи ново научно изследване. Според...

Как да се предпазим от вируси през есента?

С наближаването на есента и захлаждането на времето организмът ни става по-уязвим към вируси, настинки и грип. За да...

Колко крачки трябва да правите на ден за добро здраве?

Ако броите крачките си с цел да подобрите своето здраве, със сигурност навсякъде сте виждали цифрата 10 000. Тя...